Choose Life!
#3: 36 en met pensioen - met Elfje Willemsen

#3: 36 en met pensioen - met Elfje Willemsen

June 22, 2021

Met de Belgian Bullets stond Elfje Willemsen meermaals op de Olympische Spelen, WK en EK... Op haar 36 had ze nooit iets anders gedaan. Sporten & voor de medaille gaan. "Passie is wat mij drijft in alles wat ik doe"... En toen moest ze met pensioen.

Wat zou jij doen als je plots in een zwart gat komt?

Hoe maak je een nieuw plan voor een nieuwe toekomst?

Hoe ga je om met al die onzekerheden die daarmee gepaard gaan?

En ook als er nog eens net op dat moment Covid ellende bij komt?

Een openhartige en eerlijke getuigenis van Elfje. Over hoe je met een sterke mindset en creativiteit altijd weer je doelen kan realiseren.

Meer over Elfje? https://move-yourself.be

Speciaal bij deze aflevering: win je persoonlijke training met Elfje via: https://bensansen.com/elfje. En ik doe er zelf nog een 1-1 coaching bovenop.

#chooselife #bensansen #elfjewillemsen

#2: van 0 naar 1.000 medewerkers - met Tim Klaassen

#2: van 0 naar 1.000 medewerkers - met Tim Klaassen

June 8, 2021

Vijftien jaar geleden liet hij zijn vaste benoeming als ambtenaar voor wat het was om eerste medewerker te worden in een dienstenchequebedrijf. Zijn moeder had er toen bedenkingen over. Ondertussen groeide het bedrijf Dienstenthuis makkelijk tot meer dan 1.000 collega's terwijl veel werkgevers het moeilijk vinden om nieuwe medewerkers aan te trekken. CEO Tim Klaassen deelt in deze aflevering het geheim van hun formule. Hoe ze erin slagen om hun missie & groeidoelstelling waar te maken, mensen te werven en natuurlijk ook te houden. 

Tegelijk ging het de creatieve ondernemer ook niet altijd voor de wind. Als jonge twintiger keek hij de dood in de ogen en overwon hij kanker. Wat dat met hem deed en hoe hij daardoor nu in het leven staat, hoor je in deze aflevering.

Zelf ben ik trouwens heel blij dat we wekelijks een hulp hebben van Dienstenthuis. Daardoor komt er heel wat tijd beschikbaar om te doen wat je écht graag doet en écht goed kan. En dat maakt het leven alleen maar leuker ;-).

#chooselife #bensansen #happydienstenthuis 

 

ps: Reacties zijn welkom onder de post op al onze social media. Veel luisterplezier & inspiratie!

 

#1: Help ik ben verslaafd - met Tim Cools

#1: Help ik ben verslaafd - met Tim Cools

May 26, 2021

Verslaafd aan drugs, alcohol, sex, gamen, gokken, social media ... Een borrel werkt wel degelijk ontspannend na een lange werkdag of fikse ruzie met je partner. Maar het zijn vaak onbewuste triggers die maken dat we hierin gaan overdrijven en dat het soms problematisch wordt. Voor jezelf. Voor je omgeving. Voor je business.

Heb je geen goede 'coping' strategieën ontwikkeld dan lijkt het alsof je geen andere keuze hebt.

En ook in je brein verandert er neurologisch wat na verloop van tijd. Maar het goede nieuws is: dat kan je ook omkeren. Al is de moeilijkste stap wellicht de eerste stap. Erkennen dat je een probleem hebt.

Ik spreek hierover met Tim Cools. Hij is al 20jr expert in deze materie. Hij legt me uit hoe de vork aan de steel zit en ook hoe je zelf de eerste stappen kan zetten om je verslaving aan te pakken.

Heb je daarbij hulp nodig? Kijk even op Tim zijn pagina:  https://www.verslavingszorglier.be.

Reacties zijn welkom onder de post op al onze social media. Veel luisterplezier.

 

PS: een goede manier om met je dagelijkse stress om te gaan is bvb meditatie. Voor mezelf al jaren een ochtendgewoonte. Wil je hiermee aan de slag, volg dan mijn online programma: https://www.bensansen.com/mediteren-in-maatpak 

 

#chooselife #bensansen # meditatie #timcools #verslaafd

 

Podbean App

Play this podcast on Podbean App